10 000 ЧЕЛОВЕК ПРИМУТ УЧАСТИЕ В ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ «100-ДНЕВНЫЙ ВОРКУАТ»!

1-го марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно- тренировочной программы, и в этот раз в нем примут участие более 10 000 человек из всех 85 регионов России!

Основу программы составят ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы, которые могут возникнуть у новичков. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

100-дневный воркаут — это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За несколько лет в ней приняло участие более 55 000 человек из 683 городов в 41 стране мира.

Подробная информация о программе находится на сайте http://workout.su/100

WorkOut (воркаут) — это уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

*Не является государственной федеральной целевой программой.


 
По теме
Образовательная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Рузе - Рузский район 1-го марта в Рузе и других городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой жителям Рузского округа расскажут, как привести себя в отличную форму,
02.03.2018
Образовательная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Рузе - Рузский район 1-го марта в Рузе и других городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой жителям Рузского округа расскажут, как привести себя в отличную форму,
02.03.2018
 
Задержан водитель, въехавший в пассажирский автобус в Дмитровском округе - Дмитровский вестник Правоохранительные органы задержали водителя, который врезался в пассажирский автобус в подмосковном Дмитровском городском округе, в результате аварии погибли четыре человека,
22.10.2018 Дмитровский вестник
Столкновение автобуса ПАЗ и микроавтобуса «Ивеко» произошло вечером в воскресенье, 21 октября,  на 48-м километре автодороги А-108 в Дмитровском районе Подмосковья, в результате которого четыре человека, в том числе ребёнок,
22.10.2018 Газета Вперёд
Британская авиакомпания Ryanair оказалась в центре расистского скандала. Перевозчика обвиняют в том, что экипаж одного из лайнеров не снял с рейса пассажира, который грубил пожилой темнокожей женщине,
22.10.2018 Газета Новые Известия
Неизвестный украл кроссовер Toyota стоимостью 1,5 миллиона рублей от дома на улице Федеративная в Рузском городском округе, сообщил РИАМО в воскресенье представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.
22.10.2018 Красное знамя
Дружеский визит - Истринские ВСети На днях военно-исторический музей «Ленино-Снегири» пополнился еще одним экспонатом — книгой «Судьба командарма Лизюкова» Это произошло благодаря дружественному визиту представителя белорусского казачества Эдуарда Охти
22.10.2018 Истринские ВСети
Общественники отстояли Боровск от сноса исторических зданий, однако в других городах России уничтожение памятников продолжается «Как и обещали, в эти минуты на стихийном субботнике консервируем купеческие дома XIX века,
22.10.2018 Газета Новые Известия
Предоставлено БК «Павловский Посад» 20 октября в спортивном зале «Юность» состоялась вторая игра в этом сезоне для мужской баскетбольной команды Павловского Посада.
22.10.2018 Павлово-Посадские известия
В рамках Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава», который проходит в эти дни в Ульяновске, состоялась деловая программа, в которой приняли участие представители региональных спортивных ведомств,
22.10.2018 Ленинская Шатура
Голосование за благоустройство дворов в Подмосковье стартовало на Доброделе 22 октября - Орехово-Зуевская правда Программа комплексного благоустройство дворов в Подмосковье на 2019 год будет сформирована согласно результатам народного голосования на портале «Добродел», начиная с 22 октября, любой желающий сможет побороться за свой двор,
22.10.2018 Орехово-Зуевская правда
Московское областное УФАС России рассмотрело жалобу ООО «Медикал Сервис» на действия МБУ «Комбинат благоустройства» и МКУ «Управление муниципального заказа Администрации г.о.
22.10.2018 Серп и Молот